النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات والمعروف بنظام كيتو دايت هو نظام غذائي يعمل على تقييد الكربوهيدرات ، مثل تلك الموجودة في الأطعمة السكرية والمكرونة والخبز ، وهو نظام غني بالبروتين والدهون والخضروات الصحية . هناك العديد من الأنواع المختلفة من الوجبات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات ، وتشير الدراسات إلى أنها يمكن أن تسبب فقدان الوزن وتحسين الصحة…
Read more
يعد الغاز من المصادر الرئيسية للطاقة التى لا غنى عنها فى كل منزل ، وينتشر الغاز الطبيعى وغاز البوتجاز على أوسع نطاق سواء فى المنازل أو المطاعم أو الأماكن الأخرى التى يستخدم بها الغاز لأغراض حيوية مختلفة مثل الطبخ والتدفئة وسخانات المياه ، فى حين أن إسطوانة الغاز قد تم تصميمها على ان تكون مطابقة…
Read more
تعد الشكشوكة بالبيض هي واحدة من أشهر الأكلات الشعبية سريعة التحضير، كما أنها تعود إلى أصول قديمة للمطبخ المصري، وهي واحدة من الاكلات التي لها شهرة عالمية منذ زمان بعيد، وبالأخص في منطقة شمال افريقيا، ويتكون طبق الشكشوكة بالبيض من البيض بشكل أساسي، وذلك لأن البيض في طبيعته طبق من البروتين متكامل. وعلى الرغم من…
Read more
تمتلئ السماء والفضاء والعالم الخارجي بعدد كبير جدًا من النجوم والكواكب والمجرات والأجرام السماوية المختلفة ، وينتمي كوكب الأرض إلى مجرة درب التبانة ويوجد عدد كبير من الأجرام التي تحيط بالأرض سواء الكواكب الأخرى أو النجوم مثل الشمس ، وتُعد الشمس من أشهر النجوم يليها مباشرةً نجم الشعرى الذي قد ذكره الخالق عز وجل به…
Read more
عندما تتأكد أي امرأة من أنها قد أصبحت حامل بالفعل ؛ يكون شغلها الشاغل هو معرفة نوع الجنين الذي تحمله بين أحشائها هل هو ذكر أم أنثى ، وكما نعلم فإن الوسائل الطبية التي تُساعد في الكشف عن الجنين بعضها آمن ويمكن التعرف من خلاله على نوع الجنين بنسبة 90 % بعد مرور فترة زمنية…
Read more
الكذب هذا السرطان الذي تفشى في مجتمعاتنا والذي قد ينمو في أطفالنا منذ الصغر ونحن لا نأخذ بالنا، بل في بعض الأحيان نحن من نزرع الكذب في أطفالنا، دائماً ما يكون صاحبه في قلق وحيرة واضطراب وارتياب، وهو مكثر للسيئات وماحق للبركات ومغلاق لكل الخيرات ومفتاح لكل الموبقات، ولهذا لابد أن نزرع الصدق في أبنائنا…
Read more